Calcul du poids idéal et de l'IMC
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S’il y avait une solution facile pour arrêter de trop manger, il n’y aurait pas tellement de personnes en surpoids dans le monde aujourd’hui ! En plus de causer l’obésité, la suralimentation entraîne également de nombreux types de maladies, notamment le diabète de type 2, les maladies cardiaques et les troubles articulaires. Connaître les raisons Lire plus …
Connaissez-vous le régime pamplemousse ? Le régime pamplemousse, consiste à manger une liste prescrite d’aliments à des heures précises chaque jour. Chaque repas comprend un demi-pamplemousse. Vous pouvez remplacer ce demi-pamplemousse par 125 cl de jus de pamplemousse. Toutefois, boire un jus de pamplemousse sera beaucoup moins efficace. Ce régime dure 3 jours.
Si vous vous sentez triste ou malheureux, vous devrez probablement prendre le temps de construire et de maintenir votre santé avant de commencer votre programme de perte de poids. Si vous êtes en bonne santé, ce sera le point de départ de nombreux résultats de perte de poids.
Comment obtenir des jambes plus minces Pour beaucoup de femmes, la question de savoir comment obtenir des jambes plus fines est celle à laquelle elles ne trouvent jamais de réponse. Si vous avez tout essayé, du yoga à la famine, pour que vos jambes soient affinées et que vous n’obteniez aucun résultat, alors n’abandonnez pas maintenant. Lire plus …
Le système de perte de poids machin-bidule est un ensemble de produits conçus pour prendre soin de votre peau aussi bien à l’extérieur qu’à l’intérieur. La société produit des kits de régime, des crèmes anti-âge, des produits anti-cellulite, etc.
Une personne obèse est confrontée à plus de risques pour la santé qu’une personne de poids moyen. Être en surpoids peut causer des problèmes comme la difficulté à trouver des vêtements qui conviennent et même parfois des difficultés à s’asseoir dans des endroits comme des avions et des théâtres. Une personne obèse est également beaucoup Lire plus …
Il est généralement admis qu’un enfant obèse aura davantage tendance à devenir un adulte obèse. Un gros enfant peut sembler très mignon, mais un gros ado subit généralement le poids des blagues à l’école. Il peut aussi développer des problèmes d’infériorité et d’autres problèmes de personnalité.
4 mythes sur la perte de graisse à abattre Malheureusement, il existe plusieurs mythes sur des régimes de perte de graisse (poids) qui empêchent beaucoup d’approcher leurs objectifs de perte de poids. Ces mythes orientent les gens vers des régimes qui ne fonctionnent pas et éloignent les gens de ce qu’ils devraient faire pour perdre du Lire plus …
es 3 plus grands avantages des centres de remise en forme pour femmes Il y a beaucoup de centres de fitness et de gymnases fonctionnant bien ces jours-ci, et beaucoup d’entre eux essaient de répondre à presque tous ceux qui cherchent un endroit pour se mettre en forme et participer à un entraînement efficace.
Prendre des pilules pour maigrir est un mauvais calcul Certaines personnes qui cherchent à perdre du poids, surtout si elles veulent vraiment perdre du poids rapidement, peuvent essayer de trouver un raccourci. Pour de nombreuses personnes qui veulent perdre du poids, prendre des pilules semblent être un moyen facile d’atteindre leur objectif.