Comment arrêter de trop manger

S’il y avait une solution facile pour arrêter de trop manger, il n’y aurait pas tellement de personnes en surpoids dans le monde aujourd’hui ! En plus de causer l’obésité, la suralimentation entraîne également de nombreux types de maladies, notamment le diabète de type 2, les maladies cardiaques et les troubles articulaires. Connaître les raisons Lire plus …