Calcul du poids idéal et de l'IMC
Espace de calcul du poids idéal et de l'IMC
Je ne suis pas un intégriste du régime alimentaire. J’ai fait ce guide, non pas pour vous conseillez de peser vos aliments à chaque repas ou encore de calculer au gramme près le nombre de calories que vous devez consommer chaque jour. Non le but n’est pas là mais il est de vous aider à Lire plus …
Le thé vert est-il un remède pouvant aider à la perte de poids Beaucoup de gens se tournent maintenant vers le thé vert dans leur démarche de perte de poids. Bon marché et naturel le thé vert peut les aider dans leurs efforts de contrôle du poids. Et c’est très simple. Le thé vert peut Lire plus …
Attention, une petite prise de poids n’est pas anodine Une petite prise de poids peut paraître anodine, mais si elle n’est pas traitée et prise en compte dès le départ. Celle-ci peut vous entraîner dans une spirale infernale. Un excès de poids comporte des dangers inhérents dès le départ et peut même avoir comme conséquence Lire plus …
Perdre du poids est plus accessible que vous ne le pensez Vous pensez peut-être que la perte de poids est une tâche impossible pour vous. Vous pouvez penser que vous ne pourrez jamais perdre votre poids en trop. Eh bien devinez quoi, perdre du poids est beaucoup plus accessible que vous pouvez penser.