Vers son poids idéal : motivations et progression
Conseils pour retrouver son poids idéal Quand on démarre un programme pour retrouver son poids idéal, il y a quelques préalables. Les voici. Si vous n’avez pas encore calculer votre poids idéal, cliquez ci-dessous : Premier conseil : mesurer votre motivation. Pour cela je vous ai préparé un questionnaire. Si vous voulez réussir votre programme et surtout Lire plus …